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Familia, comunicación y escucha un signo de AMOR

LA IMPORTANCIA DE NUESTRA ALIMENTACIÓN

 Durante una pandemia es muy importante seguir todas las recomendaciones dadas por el gobierno y personal de salud y entre esas recomendaciones es importante incluir la forma en que nos alimentamos para enfrentar cualquier virus y tener un buen estado de animo durante el tiempo de cuarentena.

Hoy te traemos una propuesta para mejorar nuestra alimentación en colaboración con la Dra. Alejandra Ortiz Estala, te dejamos nuestro PDF descargable y el enlace a nuestro video para mas información

PDF

LA IMPORTANCIA DE NUTRIRNOS

VÍDEO

LA IMPORTANCIA DE NUTRIRNOS

Día Internacional de la Convivencia en Paz

Sabías que el pasado 16 de mayo se conmemoró el día Internacional de la Convivencia en Paz ...

Aquí abajo te dejamos el artículo completo para lo que leas, esperamos que lo compartido te ayude a reflexionar y crear nuevas formas de convivencia familiar, te invitamos a que realices diferentes actividades, dinámicas o juegos.

Recuerda que no estás sola / o, Cáritas está contigo , si necesitas ayuda, escucha y / o orientación puedes contactarte con las dos instituciones del grupo Cáritas, a través de los siguientes correos

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Día Internacional de la convivencia en paz

 

MANEJO DE ESTRÉS

 

 La situación de incertidumbre y el sentimiento de vulnerabilidad que producen la crisis del coronavirus pueden alterar el estado de ánimo de cualquiera.

Cáritas, junto con su Centro de Formación María Dolores Leal, IAP ; ha preparado este artículo con información de cómo podemos manejar el estrés en niños, adultos y adultos mayores, así como algunas actividades que podemos ayudar a poder sobrellevar la situación por la que pasamos.

Si quieres conocer más sobre estos temas, te dejamos aqui abajo los PDF´sy enlaces a nuestros videos

 

 PDF

MANEJO DE ESTRÉS EN NIÑOS

MANEJO DE ESTRÉS EN ADULTOS

MANEJO DE ESTRÉS EN ADULTOS MAYORES

 

VIDEOS

MANEJO DE ESTRÉS EN NIÑOS

 

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El Grupo Coral Ensamble Cáritas, es un proyecto de Centro Juvenil Promoción Integral A.C. (CEJUV), concebido como un espacio de iniciación artística y expresión coral en el cual participan niñas de algunas comunidades vulnerables de nuestra ciudad.

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